.Wie denkt Xensy wel dat'ie is?.

DaoMeditatie

Naar inhoud

Xensy   filosofie   DaoMeditatie

Tao of Dao is de Chinese oerfilosofie.

de toegepaste levensfilosofie waaruit ook de acupunctuur, Tai Chi Qi Gong en alles uit voort komt.

Het bijzondere uit van deze toegepaste levensfilosofie,

dao, is dat het gericht is op leven,

praktisch, vitaal en gelukkig leven

anders dan de meeste andere natuurculturen

koppelden ze deze ontwikkeling niet aan goden

maar aan oorzaak en gevolg

Yin en Yang

Dao heeft heel veel mengvormen gekregen

met ondermeer boeddhisme en andere religies

Binnen dao wordt er uitgegaan dat iedereen zijn eigen unieke levenspad te bewandelen heeft

de kunst is dit in harmonie te doen

harmonie met jezelf, je sociale en natuurlijke omgeving

harmonie levert vreugdevol genieten en gloedvolle vitaliteit

harmonie komt echter niet als vanzelf

de geest heeft de neiging op te stijgen

terwijl het lichaam de neiging heeft in te zakken

kleine kinderen hebben daar nog niet zo'n last van

maar naar mate wij ouder worden wel

De innerlijke harmonie gaat zo verloren

zonder innerlijke harmonie is het lastiger

in harmonie te leven met je omgeving

daarom zou het gezegde

je kunt pas echt lief hebben wanneer je van je zelf houdt

zou van dao kunnen komen.

daarom zijn de dao meditaties gericht op innerlijke balans

balans tussen lichaam, geest en ziel

of

stof, stofwisseling en onstoffelijke

of

Jing, Qi en Shen

Over mediteren wordt vaak zweverig gedaan

maar het is een natuurlijke staat van zijn

een staat waar wij als kinderen vaak in verkeerden

maar wat wij gaande weg, tijdens het opgroeien vergeten

mediteren betekent diep geconcentreerd zijn

betekent meer dan alleen diep nadenken

welkom

 *

DaoMeditatie in de praktijk

DaoMeditatie kan in persoonlijke sessies of in groepsverband worden gedaan.

De voordelen van individuele sessies zijn dat de meditatie specifiek toegespitst kan worden op persoonlijke doelen, wensen en niveau. Wanneer gewenst kan er een opname gemaakt worden van een geleide meditatie. Hiervan kan een cd gemaakt worden zodat thuis trainen een stuk gemakkelijker wordt.

Voordelen van het mediteren in groepsverband zijn dat wanneer meerdere mensen samen mediteren de energie ook sterker wordt. Daarbij komen er door het jaar diverse meditatie methodes voorbij zodat je jezelf goed oriënteren kunt.

Klankbadmeditatie

Voor het verzorgen van optredens kan Xensy ook samenwerken met andere klankkunstenaars.

Over klank;

Wij bestaan, afhankelijk van postuur en waar je meet, uit 70 tot 90 % uit water. Water is een prachtig medium voor geluid en drager van informatie. Er komen steeds meer onderzoeken die aanwijzen dat watermoleculen zich richten naar emoties en intenties die wij in ons dragen. Maar ook die van buitenaf op ons afgevuurd worden zoals muziek, en andere stemmingen. Binnen de hele interne elektrochemische biosfeer van ons lichaam zijn de watermoleculen onschatbare dragers en doorgevers goede en negatieve pulsen. Hierin zie ik een wetenschappelijk onderbouwde aanwijzing dat positief gestemd zijn wel degelijk zijn weerslag heeft op je algemene welbevinden en vitaliteit.

Dat 'wisten' de oude culturen ook al lang. In iedere cultuur wordt geluid gebruikt om af te stemmen op de juiste stemming. Een van de meest bijzondere klankculturen is die van Tibet. Hier komen de klankschalen vandaan. Dit zijn schaalvormige klokken gesmeed uit soms meer dan 7 verschillende metalen. Ze hebben een apart rondzingend geluid (in het Engels: singing bowl). Naast klankschalen beschikt Xensy over diverse gongs en andere klankinstrumenten.

Water is een heel goede transporteur van geluidsgolven. Vandaar dat je tijdens een klankbad het geluid helemaal door je heen voelt gaan. Iedere molecuul in je lijf wordt als het ware gemasseerd. Dit geeft een hele diepe ruimtelijke ontspanning.

Kosten en spelregels

Iindividuele sessies zijn 50 euro. dit is uit te breiden per half uur. Ieder aanvullend half uur kost 20 euro.

Een persoonlijke oefen CD kost 15 euro

Groepsmeditatie, zie de voorwaarden en kosten bij ........