.Wie denkt Xensy wel dat'ie is?.

   geïntegreerde neurofeedback  

     geïntegreerd ? hoe zo ?   

    ~ energie volgt de weg van de minste weerstand, creëer jouw eigen weg ~  

·        wat is Neurofeedback (nfb)?

Wil je eerst meer over nfb lezen klik dan hier.

·        geïntegreerde Neurofeedback (nfb), hoe zo geïntegreerd?

Eens in de zo veel tijd hebben we weer een hype. Een hype beloofd

Geintegreerde nfb is nfb als onderdeel van een holistische benadering.

De meeste NFB trainers en instellingen hebben hun focus gecentreerd op het brein en houden zich louter en alleen met nfb bezig. Vanuit de westerse wetenschappelijke zienswijze is dit natuurlijk heel legitiem. In het westen zijn wij eraan gewent om ons te vereenzelvigen met ons brein en wat het brein kan, bovendien is nfb gericht op het registreren van hersengolven.

het brein tunen is iets wat al eeuwenlang in diverse wereldmeditatietechnieken wordt gedaan

Meer lezen over het belang van geintegreerde nfb.

Xensy houdt vast aan het holistisch pad waarbij hart en buik, emoties en gevoelens zeker zo belangrijk zijn als wat het hoofd te zeggen heeft.

Pas wanneer ons rationele, emotionele en spirituele bewustzijn met elkaar in balans zijn, in 1 lijn liggen met elkaar, op de zelfde golflengte, kunnen wij onszelf werkelijk ontplooien. Kunnen wij werkelijk bij onze diepste dromen ontrafelen en op aarde realiseren. Zelfontplooiing.

Helaas denken de meeste mensen heel anders dan ze zich diep van binnen voelen en zijn ze in onbalans, in conflict zelfs, met hun emotionele aard en onbekend met hun diepere, innerlijke weten. Je eigen wijs-heid. Zo blijf je jezelf, onbewust, ondermijnen en saboteren. Vaak naarstig op jacht naar het geluk buiten jezelf. Maar buiten jezelf is er niets. Jij bent de enige die jij zelf bent, uniek. Jij bent de enige die vorm kan geven aan jezelf. Daarin zijn wij dan allemaal weer het zelfde.

Jij bent het zelf, maar gedraag je jezelf daar ook naar? Iedereen is uniek. Je vingerafdrukken, je levensindrukken, je DNA... op ieder niveau ben je een uniek exemplaar.

Welkom bij de essentie van Xensy.

Bovenstaande is in notendop de omschrijving van holisme, het idee dat alles met alles is geintegreerd. Hoofd, hart en buik spelen in alle wereldmeditatie-technieken een belangrijke samenhang. In het westen is

Alles is energie, en het

   congruentie: 

  denken, voelen en weten, 

  je hoofd, hart en buik samen op 1 lijn. 

    ~ energie volgt de weg van de minste weerstand, creëer jouw eigen weg ~  

·        wat is Neurofeedback (nfb)

Via nfb kun je jouw hersengolfpatronen trainen en uitbalanceren.

Hersengolven vormen, samen met de doorbloeding, de meetbare energie in je brein. Hersengolfpatronen zijn al heel lang meetbaar, maar via de digitale revolutie is het pas sinds een twintig jaar mogelijk om, via CAT en MRI scans, in levende hersenen te kijken. Dit heeft tot allrelei spectaculaire inzichten geleid, waarvan de meest spectaculaire misschien wel is dat wij mensen nu over onze eigen hersenen nog minder scheinen te weten dan over de maan.

Concreet wijzen de onderzoeken erop dat de hersenen een basisschikking hebben die bij alle mensen ongeveer gelijk is. Tevens weten wij nu dat hersenen heel flexibel kunnen zijn zodat ze op heel eigen wijze kunnen gaan functioneren wanneer de mogelijkheid over het gebruik van de volle capaciteit er niet is of is weggevallen.

Heel simpel gesteld, hersenen zijn nu even overzichtelijk als de vingers aan een hand. Een normale, gezonde hand heeft naat de handpalm, beschikking over vijf vingers en is herkenbaar aan haar handleijnen en vingerafdrukken. Iedere hand is echter uniek. En wanneer het over minder (of soms zelfs meer) vingers beschikt, weet het zich toch vaak heelgoed te redden.

Zo is het ook met hersenen, ze hebben allemaal een zelfde basisstructuur, maar zijn tevens allemaal uniek.

Via nfb zijn hersengolven te meten en te trainen. Eigenlijk zoals je ook je lichaam kunt versterken en uitbalanceren via uitgebalanceerde trainingen.

Tegenwoordig zijn er veel hippe computerspelletjes die ook claimen dat ze je hersenen trainen. Onderzoek weist uit dat deze spelletjes niet veel verschillen qua uitwerking op het brein van de aloude hersenkrakers als puzzels, raadsels.

Nfb is anders dan een spelletje omdat je kunt trainen met directe feedback op de actuele hersengolfpatronen.

De nfb die Xensy beoefend is uitgebreid getest en beproefd, deze techniek wordt ook bij astronauten training van de NASA gebruikt.

, kun je door middel van je hersengolfpatroon te trainen jouw brein versterken, zowel in uithoudingsvermogen als in concentratie. Eigenlijk zoals je jouw lichaam trainen kunt door het op een gerichte manier te oefenen.

Gebruik het of verlies het (use it or loose it) is een treffend devies voor wat de meeste van onze functies betreft. Wanneer jij je hersenen gebruikt zullen ze altid sterker zijn.

Xensy biedt:

·         vasten

·         voedingsadvies

·        Vasten, reiniging van lichaam en geest:

Sinds enkele jaren heeft Xensy een succesvol vastenconcept ontwikkeld dat:

o        Lichaam en geest integreerd

·        Voor wie?

Sinds enkele jaren heeft Xensy een succesvol vastenco